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认清男性不育的杀手 成功当上父亲

时间:2016-02-22 09:57  来源:123健康网  编辑:小灵

  导读:男性不育是现代社会常见的疾病,而且也开始变得越发严重。那么,哪些因素会导致男性不育呢?该如何预防呢?

哪些因素会导致男性不育 男性不育的原因 如何预防男性不育

  男性不育的现象让很多男性失去对工作、生活的信心,很多男性觉得自尊心受到打击。但是当疾病到来时,患者表现出不解,自己怎么就不育了。那么,男性不育的原因有哪些呢?

  男性不育的原因

  1、精子数目太少

  正常每毫升精液至少有两千万个精子。比正常量少,便会降低怀孕机会。

  2、精子活动力太弱

  精子活动力弱,便无法穿过子宫颈到达输卵管与卵子结合。这也是一种男性不育的症状。

  3、精子畸形

  畸形精子无法穿透卵子外壳而达成受精的目的。

  4、无精症

  包括阻塞性无精症及非阻塞性无精症。阻塞性无精症,可由感染或先天性精索缺损引起。非阻塞性无精症,可由先天染色体异常、隐睾症、少年时患过腮腺炎等引起。这是比较常见的男性不育的症状表现。

  如何预防男性不育

  1、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。

  2、男性预防不育应少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  3、控制体重。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,男性要预防不育应注意控制体重。

  4、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

  5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

  6、常做检查。专家指出,病菌感染也是男性不育的重要因素,因此,男性要想有效的预防不育应该经常到医院体检,接受衣原体、前列腺的相关检查,以利于早发现早治疗。

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