123健康网 > 女人 > 营养保健 > 营养食谱 > 正文

女人养生护肤 喝什么茶好

时间:2016-02-26 10:30  来源:123健康网  编辑:小灵

  导读:爱美之心人皆有之,尤其是女人,对自己容颜的美丽快到了癫狂的地步。不过,美丽是可以喝出来的。女性润肤养颜茶,让你养出美丽水嫩肌。

女性如何美容 喝什么茶能美容 美容养颜茶的制作方法

  虽然已到春季,但是初春还是很冷的。这时候很多女性的肌肤出现了干燥的现象,即使一杯水接着一杯水也是无效的。那么,女性要怎样做补水润肤呢?推荐女性润肤养颜茶,一起来了解下吧。

  女人喝什么茶养出好气色

  一、玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

  功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

  二、薏仁茶

  材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

  将以上材料用热水煮开即可。

  功效:淡化黑斑、美白肌肤。

  三、银杞护肤茶

  材料:银耳三钱(浸泡)、杞子五钱、冰糖适量。

  将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

  功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

  四、玫瑰护肤茶

  材料:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。

  功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

  五、绿豆菊花茶

  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。

  功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

  女人多喝点这些茶,可以滋润你的肌肤。

  • 小编推荐